SEO是搜索引擎优化的英文缩写，指的是通过一系列技术手段，提高网站在搜索引擎结果页的排名，从而获得更多的曝光和流量。SEO的主要方法包括关键词优化、内容优化、网站结构优化、内外链接建设等。通过合理的SEO优化，网站可以更好地满足用户需求，提高用户体验，同时增加网站在搜索引擎中的可见度，提高网站的排名和流量，进而提高品牌知名度和销售业绩。